Innehållsförteckning:

Hur använder jag aktivitet på Apple Watch 4?
Hur använder jag aktivitet på Apple Watch 4?

Video: Hur använder jag aktivitet på Apple Watch 4?

Video: Hur använder jag aktivitet på Apple Watch 4?
Video: How to track your activity with your Apple Watch — Apple Support 2024, November
Anonim

Så här ställer du in Activity på din Apple Watch

  1. Starta Aktivitet app från din iPhones startskärm.
  2. Tryck på Konfigurera Aktivitet .
  3. Ange din personliga information.
  4. Tryck på Fortsätt.
  5. Ställ in ditt dagliga rörelsemål. Du kan använda sig av plus- och minustecknen för att justera.
  6. Tryck på Ställ in flyttmål.

Häri, hur använder jag aktivitetsappen på min Apple Watch 4?

Spåra dagliga aktiviteter

  1. Öppna Activity-appen på Apple Watch.
  2. Svep åt vänster till skärmen "Förflytta, träna och stå" och tryck på Kom igång.
  3. Ange din personliga information (kön, ålder, vikt och längd).
  4. Vrid Digital Crown för att ställa in informationen och tryck på för att fortsätta.
  5. Tryck på Börja flytta.

Dessutom, vad betyder aktivitet på Apple Watch? De Aktivitet app på din äpple klocka håller koll på din rörelse hela dagen och uppmuntrar dig att nå dina träningsmål. Appen spårar hur ofta du står upp, hur mycket du rör dig och hur många minuter du tränar do . De Aktivitet app på din iPhone håller ett långsiktigt register över allour aktivitet.

Med tanke på detta, hur ser jag aktivitet på Apple Watch?

På din Apple Watch

  1. Öppna aktivitetsappen på din Apple Watch.
  2. Svep uppåt för att se detaljer för varje ring.
  3. Svep uppåt igen för att se mer, som ditt totala antal steg, din distans och träningspass.
  4. För att se din veckosammanfattning, tryck bestämt på skärmen och tryck sedan på Veckosammanfattning.

Hur återställer jag min aktivitet på min Apple Watch?

  1. Öppna aktivitetsappen på din klocka: När du tittar på tiden på din urtavla trycker du på ikonen Aktivitetsringar/komplikation.
  2. Tryck hårt på skärmen > tryck på Ändra flytta mål > ändra målet.

Rekommenderad: