Innehållsförteckning:

Hur kontrollerar du din puls på äpplens hälsa?
Hur kontrollerar du din puls på äpplens hälsa?

Video: Hur kontrollerar du din puls på äpplens hälsa?

Video: Hur kontrollerar du din puls på äpplens hälsa?
Video: Hooja - Banan Melon Kiwi & Citron (Musikvideo) 2024, December
Anonim

Du kan kontrollera ditt hjärtslag manuellt genom att följa stegen nedan:

  1. Få tillgång till blickar från de klockansikte av AppleWatch genom att svepa uppåt.
  2. Svep åt vänster eller höger genom de blickar tills din hitta hjärtslagen .
  3. Vänta ca 10-20 sekunder medan klockan mått och displayer din puls .

På motsvarande sätt, hur kontrollerar jag min puls med min iPhone?

Använda sig av din iPhone 6 till mäta din hjärtfrekvens Används tillsammans med a gratis app( kolla App Store), din iPhone 6 kommer mäta din hjärtfrekvens . Allt du behöver göra är att placera din fingertoppen på din telefonens kameralins och de appen kommer att upptäcka de färgbyte på din fingertoppen varje gång ditt hjärta slår.

Dessutom, hur kontrollerar jag min puls på min Apple Watch 3? Så här kontrollerar du din puls på din Apple Watch

  1. Öppna Heart Rate-appen, en ikon med ett rött hjärta inuti en grå cirkel, på din urtavla.
  2. Tryck på sidoknappen för att öppna din Dock.
  3. Tryck på alternativet Keep in Dock längst ned på hjärtfrekvensappskärmen.
  4. Öppna Watch-appen på din iPhone och välj Ansiktsgalleri.

Angående detta, hur läser Health-appen av hjärtfrekvensen?

Öppna Hälsa app på din iPhone. Knacka på Hjärtfrekvens . Svep över tills du hittar ditt träningspass.

Efter ditt träningspass kan du se statistiken på theWatch:

  1. Öppna Heart Rate-appen på klockan.
  2. Bläddra till aktiviteten och du kan se den genomsnittliga BPM.

Håller Apple Watch koll på hjärtfrekvensen konstant?

Och när du använder Workout-appen, Äpple klocka mäter din hjärtfrekvens kontinuerligt under träningen. Dessutom, äpple klocka försök att mäta din hjärtfrekvens var tionde minut, men kommer inte att spela in det när du är i rörelse eller din arm är rör på sig.

Rekommenderad: